Hvad koster J-1 visum til USA fra Danmark?

J-1 visum til USA koster samlet set USD 510-860 fra Danmark. Det bestaer af: DS-2019-gebyr hos sponsororganisationen (USD 200-600 afhengig af udbyder), SEVIS-fee (USD 220 pr. juni 2026), og selve visum-ansogningsgebyret MRV (USD 185 til den amerikanske ambassade). Derudover comes til rejse til ambassaden i Kobenhavn for biometri og interview.

Skal man have et jobtilbud for at soege J-1 visum?

Ja. For J-1 Intern-kategorien kraeves et konkret praktikophold (virksomhed, stilling og tidsperiode) samt en underskrevet aftale med en godkendt J-1 sponsororganisation. Du kan ikke soege J-1 visum som 'open' praktikant. Sponsororganisationen udsteder DS-2019-formularen, som er visumansogningens kernebilag.

Hvad er aldersgraensen for J-1 praktik til USA?

Der er ingen ovre aldersgraense for J-1 Intern-visum til USA. Du skal blot vaere aktivt indskrevet paa en uddannelsesinstitution eller have afsluttet din uddannelse inden for de seneste 12 maaneder. Der er heller ingen nedre aldersgraense udover myndighedsalder (18 aar).

Kan man bo i New York for under DKK 15.000 pr. maaned?

Det er meget udforderende. Et deelt varelse i Brooklyn eller Queens koster typisk USD 1.200-1.600 pr. maaned (DKK 8.600-11.500). Laeg mad (DKK 3.000-4.500), metro (DKK 600-900) og forsikring (DKK 700-1.200) ovenpaa, og det samlede budget lander pa DKK 13.000-18.000 pr. maaned. DKK 15.000 er muligt, men kraever deelt vaerelse, madplan og disciplin.

Hvad sker der, hvis praktikpladsen falder igennem efter visumgodkendelse?

Hvis din praktikplads i New York falder igennem efter at du har faaet J-1 visum, kan din sponsororganisation i mange tilfaelde hjaelpe med at finde en erstatningsplads, saa laenge du er inden for J-1 programmets gyldighedsperiode. Alternativt kan visum deaktiveres og SEVIS-recorden lukkes. Visum-gebyret (USD 185) og SEVIS-gebyret (USD 220) refunderes ikke. Undersog organisationens politik inden du betaler.

USA

Praktik i New York 2026: J-1 Visum, Maanedlige Omkostninger i DKK og Trin-for-Trin Ansoegningsguide

J-1 visum til USA koster USD 510-860 i alt. Et maanedligt budget i New York starter ved DKK 13.000. Her er alt, hvad du skal vide som dansk studerende, der vil lave praktik i NYC i 2026.

20. juni 2026 9 min laesning

J-1 kulturudvekslingsvisum til USA: hvad er det, og hvem udsteder det?

Som dansk studerende kan du ikke blot rejse til USA og arbejde paa et turistvisum. Et praktikophold i New York kraever et J-1 kulturudvekslingsvisum i kategorien "Intern." Dette visum giver dig ret til at arbejde for een specifik arbejdsgiver i en afgraenset periode (typisk 6-18 maaneder).

J-1 visum udstedes ikke af den amerikanske ambassade direkte. Du skal gaa igennem en godkendt sponsororganisation, som udsteder din DS-2019-formular (Certificate of Eligibility). De stoerste J-1 sponsorer med erfaring med danske studerende er:

CIEE (Council on International Educational Exchange): Storste J-1 sponsor globalt. God support-infrastruktur, online onboarding.
Cultural Vistas: Specielt stærk i finans, juridik og tech-praktikpladser i New York.
Intrax: Populaer i hospitality og hotel-sektoren, relevant for Copenhagen School of Hospitality-studerende.
InterExchange: Lavere sponsorgebyr end CIEE, god for budgetbevidste studerende.

Sponsorgebyret varierer fra USD 200 til USD 600 afhengig af udbyder og programmets laengde.

Hvad koster J-1 visum fra Danmark i alt? (2026)

Omkostning	USD	DKK (ca.)
DS-2019 fra sponsororganisation	USD 200-600	DKK 1.380-4.150
SEVIS-gebyr (I-901)	USD 220	DKK 1.520
MRV visum-ansogningsgebyr	USD 185	DKK 1.280
Rejse til US-ambassaden i Kobenhavn		DKK 200-500
Samlet visum-omkostning	USD 605-1.005	DKK 4.380-7.450

Note: USD/DKK-kursen pr. juni 2026 er ca. 6,91. Alle DKK-beloeb er vejledende og bor tjekkes paa tidspunktet for ansoegning.

Hvad koster et liv i New York som dansk praktikant 2026? (DKK-budget)

Udgift	USD/maaned	DKK/maaned
Deelt vaerelse (Brooklyn/Queens)	USD 1.200-1.600	DKK 8.500-11.000
Mad (dagligvarer + lejlighedsvis ude)	USD 450-650	DKK 3.100-4.500
Metro (unlimited monthly)	USD 134	DKK 925
Sygeforsikring (krav for J-1)	USD 100-180	DKK 690-1.245
Mobiltelefon (lokalt SIM)	USD 35-55	DKK 240-380
Samlet maanedsbudget	USD 1.919-2.619	DKK 13.270-18.115

New York er en af USA's dyreste byer. En uloennet praktikstilling kraever en buffer paa mindst DKK 100.000-120.000 for 4-5 maaneder. Loennet praktik i New York (typisk USD 15-25/time i marketing, finans og tech) dekker store dele af budgettet.

Find en praktikplads i New York: sektorer og platforme

Disse sektorer rekrutterer aktivt danske og nordiske praktikanter i New York:

Finans og FinTech (Midtown Manhattan): Analysepraktik, compliance, portfolio-assistance hos boutique-firms og startups.
Mode og retail (SoHo, Garment District): Merchandising, brand management, social media. Skandinavisk design er anerkendt.
Medier og kommunikation (Brooklyn, Midtown): Redaktionel assistance, producerkoordinering, content-praktik ved digitale medier.
Baerekraft og CSR: Non-profits, B Corp-virksomheder og ESG-fokuserede consultancies soeger studerende med europaeisk baggrund i klimaraadgivning.

LinkedIn er den mest effektive kanal for direkte kontakt med amerikanske virksomheder. Stil ind paa "Intern" i stillingsbetegnelsen og filtreret paa New York. For inspiration til, hvordan du presenter dig selv for internationale arbejdsgivere, se et eksempel paa, hvordan en finance-studerende opbygger sin profil til internationale praktikpladser.

Tidslinje: hvornaar skal du starte?

J-1 visum-processen tager 6-10 uger fra ansoegning til godkendelse. Planlaeg som foelger:

Nu (juni/juli 2026): Bekraeft din praktikplads, underskriv aftale, vaelg sponsororganisation
Juli 2026: Indsend DS-2019-ansogning til sponsor, betal SEVIS-fee
August 2026: Book ambassadeinterview i Kobenhavn, hent pas
September 2026: Modtag J-1 visum, book flyrejse
Oktober 2026: Start praktik i New York

Starter du din forberedelse nu, naer du komfortabelt et efteraarsstart i NYC. Venter du til september, risikerer du at mangle tid til visum-processen. Se ogsa vores Erasmus+-guide hvis du overvejer et europaeisk alternativ til USA-opholdet.

Er det muligt at klare sig paa en uloennet praktikstilling i New York?

Aert sagt: kraevende, men muligt. Mange danske studerende finansierer New York-praktikken ved at kombinere:

SU Udland (DUS): fortsaetter under udlandsophold ved indskrevne studerende
Augustinus Fondens rejsestipendium (DKK 15.000-80.000)
Familiestotte eller personlige besparelser
Weekend- eller aftenarbejde (tilladt paa J-1 i begraeenset omfang)

En loennet NYC-praktikstilling (USD 15-20/time) aendrer ligningen fundamentalt og goer opholdet selvfinansierbart efter den forste maaned.

Opret din gratis profil paa Internship Abroad og bliv matchet med virksomheder, der soeger danske praktikanter, inklusive placer med mulighed for loennet praktikophold i New York.