Erasmus+ Praktikophold 2026: Støttebeløb, Ansøgning og Frister for Danske Studerende
Erasmus+ betaler danske studerende op til 700 EUR per måned for et praktikophold i udlandet. Det er værd at understrege med det samme: støtten til praktikophold (traineeship) er typisk 150 EUR per måned højere end støtten til et Erasmus+ studieophold til samme destination, fordi du selv skal finde bolig. Dette er et af de fakta, der oftest mangler i generelle Erasmus+ guides.
Juni 2026 er en central måned: mange danske uddannelsesinstitutioner lukker interne nomineringsvinduer for efterårssemesteret 2026 netop nu. Hvis du planlægger praktikophold fra september eller oktober, skal du handle inden sommerferien.
Støttebeløb per destinationsgruppe 2026
Erasmus+ opdeler destinationslande i tre grupper efter leveomkostninger. For danske studerende gælder følgende beløb i 2026:
| Gruppe | EUR/maaned | DKK/maaned (ca.) | Eksempellande |
|---|---|---|---|
| Gruppe 1 | 600 til 700 EUR | ca. 4.500 til 5.200 DKK | Island, Irland, Liechtenstein, Luxemburg, Norge, Sverige, Finland |
| Gruppe 2 | 500 til 600 EUR | ca. 3.700 til 4.500 DKK | Belgien, Frankrig, Tyskland, Italien, Nederlandene, Østrig, Portugal, Spanien, Malta, Cypern |
| Gruppe 3 | 350 til 500 EUR | ca. 2.600 til 3.700 DKK | Polen, Tjekkiet, Ungarn, Rumænien, Bulgarien, Slovenien, Kroatien, Serbien, Nordmakedonien, Tyrkiet |
Note: Beløbene varierer lidt afhængigt af din afsendende institution og eventuelle nationale tillægsordninger. Ovenstående er vejledende baseret på KA131-standardsatser. Din internationale koordinator kan oplyse det eksakte beløb fra din institutions Erasmus+ budget.
Hertil kommer et rejsetilskud baseret på afstand: fra ca. 30 EUR (under 100 km) til ca. 1.285 EUR (over 8.000 km). De fleste europæiske destinationer fra Danmark ligger i intervallet 180 til 530 EUR i rejsestøtte.
Hvem kan ansøge om Erasmus+ praktikophold?
Forudsætningerne er enkle, men det er vigtigt at kende dem på forhånd:
- Indskrevet studerende på en dansk videregående uddannelse (professionshøjskole, erhvervsakademi, universitet) med et gyldigt Erasmus+ Charter
- Minimumsvarighed: 2 måneders uafbrudt ophold i praktikvirksomheden
- Maksimumsvarighed: 12 måneder per studiecyklus (bachelor, kandidat, ph.d.), inklusive eventuelle tidligere Erasmus+ ophold
- Praktikvirksomhed: enhver virksomhed, organisation eller institution i et Erasmus+ programland (EU plus Norge, Island, Liechtenstein, Tyrkiet, Nordmakedonien m.fl.)
- Nyuddannede: kan gennemføre et Erasmus+ praktikophold inden for 12 måneder efter eksamen, men ansøgningen skal godkendes inden eksamen
Ansøgningsvejen: via din uddannelse, ikke direkte til EU
Den hyppigste misforståelse ved Erasmus+ praktikophold er, at man kan ansøge direkte hos EU-Kommissionen eller en national myndighed. Det er ikke muligt. Erasmus+ midlerne flyder til de danske uddannelsesinstitutioner som bloktilskud, og institutionen fordeler dem internt. Ansøgningsvejen er:
- Kontakt din uddannelses internationale kontor eller Erasmus+-koordinator. Spørg eksplicit efter fristen for Erasmus+ praktikophold (traineeship), da den kan være anderledes end fristen for Erasmus+ studieophold.
- Find din praktikvirksomhed selv. I modsætning til Erasmus+ studieophold knyttes du ikke til en partnerinstitution, du finder selv en virksomhed. Internship Abroad har kontakter til virksomheder i London, Berlin, Barcelona og yderligere 12 destinationer.
- Underskriv en Læringsaftale (Learning Agreement) inden afrejse. Dokumentet beskriver dine opgaver i praktikperioden og eventuel ECTS-merit. Det underskrives af dig, din uddannelse og praktikvirksomheden.
- Modtag din tilskudsaftale fra din uddannelse. Første rate udbetales typisk før afrejse.
- Indsend rapport og EU Survey efter praktikopholdet for at modtage den endelige rate.
Vil du se, hvordan andre studerende presenter sig over for udenlandske virksomheder? Se et eksempel på et erhvervsprofilside og forstå, hvad virksomheder i udlandet kigger efter.
Vigtige frister 2026: oversigt
| Praktikophold-periode | Typisk intern frist | Status |
|---|---|---|
| Efterår 2026 (sep til jan) | Marts til juni 2026 | Mange institutioner lukker vinduer nu i juni, kontakt din koordinator nu |
| Foraar/sommer 2027 (feb til aug) | Oktober til december 2026 | Ideelt vindue; planlægning starter nu |
| Heltids praktikår 2026/27 | Januar til marts 2026 | Primært fordelt; spørg om venteliste |
Kan Erasmus+ kombineres med SU Udland?
Ja. SU Udland (DUS-stipendiet) og Erasmus+ praktikopholdsstøtten kan udbetales sideløbende. De to ordninger er ikke gensidigt udelukkende. Mange danske studerende modtager begge under det samme praktikophold i udlandet. Bekræft kombinationen med din internationale koordinator, og læs vores guide til DUS-stipendiet for praktik i udlandet 2026 for overblikket over begge ordninger.
Studerende fra andre lande, for eksempel tyske studerende, kan læse om Erasmus+ praktikbeløb og processen på internshipabroad.de.
ECTS-merit: få det på plads før afrejse
ECTS-merit for Erasmus+ praktikophold gives ikke automatisk. Det kræver en Læringsaftale underskrevet før afrejse, der specificerer:
- Opgaver og læringsmål i praktikvirksomheden
- Antal ECTS-point ved vellykket gennemførelse
- Evalueringsform (vejlederrapport, portfolio, mundtlig fremlægning)
Studerende, der glemmer at få ECTS-godkendelse på plads før afrejse, risikerer at stå uden merit efter hjemkomst. Studiekontoret er ikke forpligtet til at anerkende opholdet i baghånden, medmindre det er dokumenteret i en forhåndsaftale.
Klar til at finde din praktikvirksomhed? Opret en gratis profil på Internship Abroad og bliv matchet med virksomheder i London, Berlin, Barcelona og yderligere 12 lande, der søger studerende til Erasmus+-finansierede praktikophold. Opret gratis profil.