Reelle beløb 2025-2026

SU udlandsstipendium og Erasmus+ til praktikophold 2026

Som dansk studerende får du SU udlandsstipendium på ca. 6.820 kr./md og Erasmus+-stipendiet på op til 350 EUR/md. De to kan kombineres til samlede støtte på 9.000 kr./md, der dækker en betragtelig del af udgifterne til praktik i Barcelona, Lissabon og andre europæiske destinationer.

SU (Statens Uddannelsesstøtte) i udlandet

Det er ikke allestedsnarvaret, at en studerende kan tage sit hjemlands studiestøtte med på et praktikophold i udlandet, men det kan danske studerende. Det er en betragtelig fordel.

ca. 6.820 kr.
pr. måned (selvstændig boende, 20+ år)
Op til 70
måneder total SU-kvote
4 år
for ophold uden for Norden

Betingelser for SU i udlandet

  • Praktikopholdet skal være godkendt af dit universitet som meritgivende (eller som del af dit studie)
  • Du skal fortsat være indskrevet som studerende
  • Opholdet skal kunne anerkendes mod en dansk uddannelse
  • Ansøg via su.dk før du rejser

Dit universitets internationale kontor fortæller dig, hvilken dokumentation din SU-ansøgning kræver.

Erasmus+ stipendium for praktikophold

Erasmus+ finansierer praktikophold i europæiske programlande. Beløbene er fastsat af EU og gælder for akademiaret 2025-2026.

Gruppe Lande Stipendium/maned
Group 1 Danmark*, Finland, Island, Irland, Liechtenstein, Luxembourg, Norge, Sverige 350 EUR
Group 2 Østrig, Belgien, Cypern, Frankrig, Tyskland, Grækenland, Malta, Holland, Portugal, Spanien 300 EUR
Group 3 Bulgarien, Kroatien, Estland, Polen, Rum. Tjekkiet, Ungarn og andre 250 EUR

*Group 1 gælder destinationslande med høj leveomkostning (ikke at forveksle med hjemland). Danskere i Danmark er ikke Erasmus+ modtagere indenfor eget land.

Sådan ansøger du om Erasmus+

  1. Kontakt dit universitets internationale kontor
  2. Dit universitet skal være Erasmus+-akkrediteret (alle store danske universiteter er det)
  3. Indsend Learning Agreement (vi udarbejer den)
  4. Modtag stipendiet via dit universitets Erasmus-koordinator

Ekstra social top-up

Studerende med færre muligheder kan få et ekstra Social Top-Up tillæg på 250 EUR/maned. Snak med dit universitets internationale kontor om du kvalificerer dig.

SU + Erasmus+ kombineret

Det er det smukke ved at være dansk studerende: du kan modtage begge på samme tid.

Eksempel: 4 måneder i Barcelona

SU i udlandet 6.820 kr./maned
Erasmus+ Group 2 (Spanien) ca. 2.240 kr./maned (300 EUR)
Samlet støtte pr. måned ca. 9.060 kr./maned

Levomkostninger i Barcelona: 8.000-12.000 kr./maned. Med 9.060 kr. i støtte dakkes det næsten, specielt hvis du finder en betalt praktikstilling.

Universitets-specifikke legater

Udover EU's Erasmus+ tilbyder flere danske universiteter egne legater til udlandsophold:

  • DTU: Ekstra top-up via Danida Fellowship Centre. DTU anbefaler betalte praktikophold; ved ubetalte stillinger kan du få 5 ekstra SU-klip.
  • KU, DTU, CBS (rotation): Studielegat fra Djof til studieophold, med rotation hvert 3. år.
  • CBS og KU: Legater fra Alumni Fonds og internationale partnerskaber. Snak med dit internationale kontor.

Spørg dit internationale kontor, hvilke legater der passer til din situation.

Klar til at finde praktik?

Opret din gratis profil på cirka to minutter, og lad virksomheder finde dig. Vil du have personlig hjælp fra vores team, findes Full Placement Service fra 749 EUR.

Opret din gratis profil